SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Dalsza redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez ostatnie 5 dni waga spadła o 0.5kg ,a pas przez 12dni w sumue nic.To nie za dużo?czy się tym nie sugerować

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2021-04-23 10:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy raz ..

    Post
    Doping

    Skoro kieruje swoje pytania w dziale doping, a nie w dziale trening tzn że jestem zdecydowany, wiadomo że jak bym miał tyle czasu i kasy i niezniszczalną wątrobe to siedział bym na siłowni i 5 dni w tygodniu i pakował jakieś amerykańskie odżwyki, ale ja już mam jakiś staż i chcę spróbować teraz no i chciałbym wiadomo na lato się jakoś zdopingować.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2012-01-17 15:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Post
    Doping

    takie wymiary można mieć na sucho mostkować nie trzeba, hcg 3x5000iu co 5 dni podniesie Ci testa na górne widełki co spowoduje utrzymanie twoich wymiarów - temu słuzy moja wypowiedz do HCG dodaj nolvadex lub inne AI co spowodują wybicie testa na górna skale i do puki będziesz na AI utrzymasz testa w górnej granicy (HCG wcześniej zalecane i AI lec [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2016-12-22 19:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o szybka pomoc w sprawie treningu,

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm...czyli jeśli chce złapac mase to najlepiej cwiczyc każdą partię raz w tyg. lub w odstępie 5 dni tak? ..ok spróbuję pocwiczyc 5x w tyg. po jednej partii na trening przez 2mc - po tym okresie przejdę na coś innego/inny plany treningowy - może tak byc? ps. chodzi o to że cwicząc 5x mieszczę się w 60-70min na trening, natomiast gdy cwiczyłem 3x [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2007-06-24 18:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy na BARKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Całkiem ciekawe. A moge to robic co 3-5 dni? Tak robiłem z klatka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2006-04-16 16:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold+ena+prop+wino

    Post
    Doping

    jeszcze mi powiedz czy walić enana co 3 czy 5 dni 250mg?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2012-05-29 14:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa + wino cykl

    Post
    Doping

    eapa odpusc sobie a org oxa jest bez problemu tylko trzeba wiedziec gdzie dziobnij sie propem 100mg eod albo prolo 250mg co 5 dni 8 tyg Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-16 23:01:07 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-16 23:02:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2008-01-16 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki lodzianin ale to juz bez celu rozpisz mi to co mam i jak brac.. enan 250 co 5 dni potem omen i prop np dawac propozycje doradzaC:) wyslucham wszystkich wiadomo bedzie duzo tyg wiec jak mostkowac prosze o szczegoly dzieki! Zmieniony przez - invicti w dniu 2014-06-12 20:30:44

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2014-06-12 20:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla dwóch (5 i 3x tydzień)

    Post
    Trening dla początkujących

    MC 2 x 100 kg przy masie 77 kg = wynik osoby, która nigdy nie była na siłowni, a nie jest kaleką. Jakikolwiek podstawowy program, 5 dni treningowych w tygodniu nie jest dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-08-06 15:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 133mhz gosciu ktory mi dawal tego prolo (cypionat) mowil ze ma byc co 5 dni 1ml z ampulki. a ja bije 1ml co 4dni. zostalo Mi 6 strzalow. To nastepne 6 mam bić czesciej? zeby wyszlo na dobry cykl?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-10-07 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do zycia kulturysty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki wszystkim za odp, doceniam to, widze zaintereowanie wiec napisze wiecej. cwiczylem przez 2 tygodnie co poniedzialek fbw I juz nie mialem zakwasow, czyzby pamiec miesniowa ? Moze 5 dni przesadzilem ale z 3,4 bede chodzi , sprawa kolejna to o ta diete sie rozchodzi co moge jesc zamiast tej kielbasy? Kasza makaron czy ziemniaki odpadaja, macie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-12-21 23:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpuść trening na 3-5 dni. Wróć na salę dopiero jak siły wrócą mimo trwającego kataru czy bólu gardło (jeśli masz te symptomy). Z ogólnych: vit.C, ciepłe płyny, polopiryna, herbata z lipy + miód, wygrzewanie się (nie dopuszczaj do przemarznięcia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8485 Data: 2008-09-18 11:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200mg c5d to znaczy 200 Co 5 Dni

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2005-11-15 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 mg co 5 dni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2014-11-14 20:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezcie mi powiedzcie czy mam oryginalna prolke bo juz kurde nie wiem jestem w 15 dniu 200mg co 5 dni i narazie prawie nic nie czuje seria: 111121 exp:11 2014 na pierwszym zdjeciu rowne ampułki jak we wszystkich paczkach raczej, paska i kropki nie da sie zdrapać /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a581c79103df4ee692c5a9d5ce12c247.JPG lot ,exp ,kod kreskowy [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2012-08-20 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand jak szybko poczuliscie %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witka ja kupiłem sobie ENERGIZED XPAND jeszcze nie testowałem jakie efekty ale kumpel wspominał że przez pierwsze 5 dni po zwykłym Xpandzie złapał zamółke a po 10 dniach były już widoczne efekty . Mam pytanko czy spijasz Xpanda z wodą i czy dostajesz sraczki ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2005-09-27 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia

    Post
    Doping

    Przy Twojej wadze i parametrach ma sens.Jeśli taka częstotliwość iniekcji,nie da Ci oczekiwanych przyrostów,możesz uderzyć co 5 dni.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2008-08-06 23:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleć jeszcze 2-3 tyg na hcg w tym systemie,po ostatnim strzale hcg dajesz clom w pierwszy dzień 150 mg potem 5 dni po 100 mg i do 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2009-05-04 18:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w jakim celu te 5 dni ograniczenia węglowodanów ? ja bym jechał ciągle zbilansowaną dietą i potem robił stopniowe zmiany jeśli coś nie idzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2014-11-12 10:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa Masa

    Post
    Doping

    Dokładnie biore wszystkie albo żaden %) czyli jak kuc ome co 7 czy 5 dni ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-08-10 18:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)